具材と調味料を一緒にレンジでチン！　するだけで、家族みんなが満足する一品が完成！　kodomoe4月号では、レンチン1回だけで、がんばらずに作れる超速ごはんをご紹介。
kodomoe webではその中から、具材をのせてレンチンするだけで完成の「うどんナポリタン」をご紹介します！

うどんナポリタン

ケチャップ×バターの王道味にうどんのもちもち食感が好相性

材料（1人分）

※電子レンジの加熱時間は600Ｗのものを目安にしています

冷凍うどん … 1玉

A 　ウィンナーソーセージ（幅1cmの斜め切り） … 2本
　　玉ねぎ（縦薄切り） … 1／8個
　　トマトケチャップ … 大さじ2
　　しょうゆ… 小さじ1

ピーマン（8mm幅に切る） … 1個
バター … 10g
粉チーズ … 適宜

作り方

1. うどんに具材をのせる

耐熱皿に凍ったままの冷凍うどんを置く。混ぜ合わせたA、ピーマン、バターをのせ、ふんわりとラップをかける。

2. レンチンする

電子レンジで約7分加熱して全体を混ぜ合わせる。好みで粉チーズを振る。

たったこれだけで！
完成！

撮影／豊田朋子　スタイリング／しのざきたかこ（kodomoe2021年4月号掲載）

kodomoe4月号では他にも、「うどんペペロンチーノ」や「麻婆なす丼」などレンチン1回で完成する超速ごはんをご紹介！

「レンチン1回だけ！　がんばらずに作れる超速ごはん」はkodomoe4月号でお楽しみください♪

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