カラダ・ココロ新着記事

妊娠中のトラブルシューティング

ママのボディーメンテナンス～産後のトラブル10選～

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2022.08.05

「なりたい胸って何？」試着室で途方に暮れる私…。そして選んだ下着は！【40代ママのキレイをアップデート・15】

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カラダ・ココロ

2022.07.31

「4歳なのにサ行がうまく発音できない」「言い間違いが気になる」言葉のお悩み相談室【最新号からちょっと見せ】

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カラダ・ココロ

2022.07.24

「これなあに？」が始まったら。言葉を引き出すコツ＆遊びを紹介！【最新号からちょっと見せ】

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連載／カラダ・ココロ

2022.07.22

うつみさん、印象変わりすぎ！下着を変えただけで、若々しさもやせ見えもアップ【40代ママのキレイをアップデート・14】

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カラダ・ココロ

2022.07.10

梅雨が明けたら気を付けたい「熱中症」。子どもがなりやすいのは、なぜ？

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2022.07.08

ムチッとはみ出る脇肉、段になる背中の肉…。40代のブラジャー問題はこうして解決！【40代ママのキレイをアップデート・13】

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2022.06.24

もはやブラのサイズもわからない、産後の私。40代の下着はどう選ぶ？【40代ママのキレイをアップデート・12】

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連載／カラダ・ココロ

2022.06.10

私なんて、ただの背景だと思っていた。産後、40代の私がたどりついたオシャレの結論【40代ママのキレイをアップデート・11】

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カラダ・ココロ

2022.06.09

タオルを使って、家でもいっぱい動ける「おうちスポーツ」【最新号からちょっと見せ】

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カラダ・ココロ

2022.06.02

家で運動神経を育む！ボールを使ったおうちスポーツ【最新号からちょっと見せ】

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【レシピ】包まない！「サクサク！ニラ餃子」の作り方✨⁡●● サクサク！ニラ餃子 ●●💡 面倒なら包まなくてもいいんです皮でサンドしたビッグ餃子⁡【材料（2〜3人分）】餃子の皮…16枚豚ひき肉…200g白菜（みじん切り）…150gニラ（粗みじん切り）…50 gしょうが（みじん切り）…1片A ごま油…小さじ2　しょうゆ…小さじ1　塩…小さじ1／4　粗挽き黒こしょう…少々塩…小さじ1／2片栗粉…小さじ2サラダ油…適量⁡【作り方】1. ボウルに白菜、塩を入れてもみ、水けをしっかりと絞る。⁡2. 別のボウルにひき肉、Aを入れてしっかり練り混ぜる。1、ニラ、しょうが、片栗粉を加えて混ぜる。⁡3. フライパン（26cm）にサラダ油を薄くひき、皮8枚を円形に敷き詰めるように並べる。その上に2を広げてのせ、残りの皮を円形になるようにのせる。皮の縁に水を塗り、上下の皮を軽く貼り付ける。（写真2枚目）⁡4. 中火にかけ、約1分たったら熱湯100mLを注ぎ入れ、蓋をして約4分焼く。蓋をはずして水けを飛ばし、サラダ油大さじ1を回し入れる。火を強めて焼き色が付くまで1〜2分焼く。上下を返してさらに約3分焼き、十字に切って器に盛る。好みでごま油やしょうゆ（各適量・分量外）などを合わせたタレでいただく。⁡できあがり🎶⁡・・・・・⁡教えてくれたのは髙山かづえさん @kazuetakayama たかやまかづえ／料理研究家、ワインソムリエ。デイリーなおかずから華やかなつまみまで、幅広くレシピを提案中。著書に『あるもので「もう1 品」作れるようになる一生ものの副菜』（KADOKAWA）など。⁡撮影／伊藤徹也　スタイリング／駒井京子（kodomoe2022年8月号掲載）⁡・・・・・⁡kodomoe8月号では他にも「基本の餃子」や「ポテツナ餃子」、「余った皮でもう1品！」などをご紹介！「作り方のコツ教えます　我が家の餃子が一番おいしい！」は、kodomoe8月号でお楽しみください✨⁡#高山かづえさん #料理 #レシピ #ぎょうざ #餃子 #ギョウザ #夏休み #親子クッキング #ニラ #ニラギョウザ #ニラ餃子 #kodomoe #kodomoeweb #コドモエ

【絵本】絵本の中だからこそできる、大自然への冒険。kodomoe8月号では、自然を司る科学と子どもが出合うきっかけにもなる「空の絵本」「海の絵本」「山の絵本」をご紹介しています。その中から3冊をご紹介します📖⁡お気に入りの絵本、気になる絵本を見つけたら、保存してチェック✔︎してくださいね♪編集協力／原陽子（kodomoe2022年8月号掲載）⁡#絵本 #読み聞かせ #山の絵本 #海の絵本 #空の絵本 #絵本作家 #kodomoe #kodomoeweb #コドモエ #えほん #絵本のある暮らし #絵本好き #絵本すきな人と繋がりたい

⁡ニャー、これを　こうしてこうすれば……⁡最新作「ノラネコぐんだんうみのたび」でのノラネコたちの勇姿、もうご覧いただけましたか？#kodomoe8月号

【ノラネコぐんだん展情報】7月末で静岡・藤枝でのノラネコぐんだん展が無事終了しました。⁡おかげさまで超々々大盛況‼️お越しくださったみなさま、ありがとうございました☺️⁡明日からはいよいよ広島・筆の里工房へ巡回✨今回のフィギュア展覧会オリジナルカラーは、水色バージョンですよ～👍⁡・・・・・全国巡回中のノラネコぐんだん展、広島県の筆の町・熊野で開催✨購入特典や開催概要など、詳しくは @kodomoe のリンクから「イチオシ！」カテゴリーへ❗️ノラネコぐんだん特設ページはコチラ👇https://noranekogundan.com/nk20th/⁡#ノラネコぐんだん #ノラネコぐんだん展 #藤枝 #静岡 #広島 #筆の里工房 #筆の里 #夏休み #お出かけ #展覧会 #フィギュア #kodomoe #kodomoeweb #コドモエ

公園遊び、アウトドア。ママにうれしい「汚れてもへっちゃら服」が知りたい❗️⁡✨何枚でも欲しい❗️汚れてもへっちゃら服をご紹介✨⁡急いでかき込んだごはんが服にこぼれたり、子どもをずっと抱っこして上着がシワシワになったり。子ども以上にママの服は汚れるシーンがいっぱい。防汚加工やシワになりにくい素材、マシンウォッシャブルな優秀服なら、ママの暮らしはグーンと快適です❗️⁡●写真1枚目👉何度洗濯しても美しさをキープ！ハイゲージの糸を編み込んで、布帛シャツのようなハリ感を出した素材。家庭での洗濯を繰り返してもシワになりにくいのがうれしい。トップス12980円／アデュートリステス⁡●写真2枚目👉子どもと公園で遊び回れる防汚加工のホワイトパンツちょっとした雨なら安心の撥水加工テーパードパンツ。ほどよい厚みだから春から秋の3シーズンに対応。汚れにくい加工の上、洗濯機使用OK。パンツ3850円（レプシィム）／アダストリア⁡●写真3枚目👉優れた速乾性で旅先やレジャーにも最適4WAYストレッチで動きやすさ抜群。汚れが落ちやすい撥水加工で日常からアウトドア使いまで。バッグ付きワンピース13970円（サウザンドマイル×フリークスストア）／フリークスストア渋谷⁡撮影／草間智博　スタイリング／玄長なおこ　文／仁田ときこ（kodomoe2022年6月号掲載）⁡※価格は税込、2022年5月現在の価格です。商品の取り扱いがなく、価格も変更されている場合があります。ご了承ください。・・・・・⁡慌ただしいママの生活はノーストレスな機能服こそありがたい❗️自宅で洗える、汚れにくい、シワになりにくい、苦しくないetc……。そんなママにうれしい服を集めた本誌特集から、「何枚でも欲しい！汚れてもへっちゃら服」をご紹介します♪⁡#ファッション #服 #アパレル #洗える服 #公園服 #公園遊び #アウトドア #kodomoe #kodomoeweb #コドモエ

【工作】🎆プラバンで作る「花火の吊り飾り」。涼しいお部屋で花火見物❗️「中川政七商店とつくる、季節のしつらい。」をご紹介。⁡日本の工芸をベースに生活雑貨を生み出す中川政七商店が、親子で作って楽しめる「季節のしつらい」をご紹介。kodomoe8月号に掲載の工作をInstagramでもご紹介します。⁡今回は、プラバンで作る、ゆらゆら揺れる「花火の吊り飾り」です♪⁡・・・・・⁡【材料】● プラバン…A4サイズ×1枚● 折り紙、マスキングテープ、直径8mmの丸形シール…各適量● 糸…30cm×個数分● 直径5～10cm位の円形のもの（セロハンテープの芯など）● 油性ペン● のり● きりなど穴を開けられるもの⁡【作り方】は👆投稿画面で✨保存して夏休みの工作にお役立てください✨撮影／眞崎智恵　編集協力／中川政七商店（kodomoe2022年8月号掲載）⁡・・・・・⁡ゆらゆら揺れる花火を打ち上げて、涼しいお部屋で花火見物。好きな色や形のものが作れるから、オリジナルの花火をデザインしよう！⁡kodomoe8月号では、さらに知るともっと楽しめる「季節のしつらい豆知識」をご紹介！「中川政七商店とつくる、季節のしつらい。」は、kodomoe8月号でお楽しみください。⁡#プラバン #中川政七商店 #吊り飾り #手づくり #花火 #工作 #飾り #インテリア #kodomoe #kodomoeweb #コドモエ

【かうめも】パイナップルみたいなタンブラーがカワイイ！アウトドアに持って行きたいランチグッズをご紹介✨⁡／カラフルなランチグッズをアウトドアのおともに❗️＼⁡（右）スクエア型でたっぷり入る保冷バッグ。内・外にポケット付き。ランチバッグM 2420円（左）パイナップルみたいな形のタンブラー。フタもストローも分解できてお手入れがラク。クールギアクリアタンブラー（550ml） 1210円いずれもPLAZA／プラザスタイルカンパニー⁡・・・⁡スタイリストの石井あすかさんがセレクト！アウトドアやプールなど夏レジャーも目白押しのこの季節、親子時間をもっと楽しくするアイテムをご紹介します❗️⁡スタイリング／石井あすか撮影／花田梢※掲載商品の価格は税込価格です（2022年7月7日時点）。現在取り扱いがなく、価格も変更されている場合があります。ご了承ください。⁡・・・・・ ⁡kodomoe8月号では他にも、「マタニティから産後まで着られるストレッチパンツ」や「プールやピクニックが倍楽しいレジャーシート」などをご紹介♪⁡『かうめも』掲載の最新号の詳細は、プロフィールのリンク @kodomoe から、kodomoe web 内「最新号のご案内」でご覧ください。⁡#プレゼント #ギフト #kodomoe #夏休み #アウトドア #ランチグッズ #kodomoeweb #コドモエ #子育て #育児 #ファッション

なかなか語彙が増えないなど、多くの親御さんが悩む「言葉がゆっくり」問題。⁡kodomoe8月号では、SNSで人気の言語聴覚士“なな先生”に、おうちで取り組めて、言葉の発達を促すアプローチ法や、お悩みへの回答をうかがいました！⁡その中から、「言葉を引き出すコツ＆遊び　ぽんぽん期（1歳6か月頃～）」をご紹介します。⁡／「これなあに？」が始まったら。言葉を引き出すコツ＆遊び❗️＼⁡語彙が一気に増える　ぽんぽん期（1歳6か月頃～）のお子さんにぜひ❗️⁡✔︎教えてくれたのは寺田奈々さん　@stkotori てらだなな／言語聴覚士。慶應義塾大学文学部卒。病院やプライベートのクリニックなどで相談・支援に携わる傍ら、おうち療育用「コトリドリル」シリーズを制作・販売。⁡イラスト／きどふみか @fumika_ （kodomoe2022年8月号掲載）⁡・・・・・⁡kodomoe8月号では「発達段階別　言葉を引き出すコツ＆遊びを紹介！」や「それでも不安です……言葉のお悩み相談室」などをご紹介しています。⁡#寺田奈々 #1歳 #言葉 #発達 #あそび #言葉遊び #子育て #kodomoe #kodomoeweb #コドモエ ⁡

【webで連載中‼️】kodomoe webでは、子

【webで連載中‼️】kodomoe webでは、子育てマンガ、エッセイなど、たくさんの連載を更新中です✨⁡／7月22日〜30日に更新された連載の中から一部をご紹介します✨＼⁡kodomoe webの連載マンガ・イラストエッセイは、プロフィール @kodomoe のリンクからkodomoe web内「連載」カテゴリーをご覧ください♪⁡#マンガ家 #イラスト #イラストレーター #マンガ #マママンガ #漫画 #漫画家 #育児日記 #育児漫画 #育児マンガ #育児エッセイ #イラストエッセイ #子育てまんが #幼稚園 #保育園 #海外子育て #海外生活　#ドイツ子育て #kodomoe #kodomoeweb #コドモエ【kodomoe webで連載中の方々】うつみさえ @th.e.96135 えだまる @this__eda ちょこ @chocomo835 おのり @hanami030407 ヤチダ @yachida2821 剥がれ鱗 @hagareuroko 奥山佳恵 @okuyama_yoshie 日登美 @hitomihigashi_b

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