2024年6月17日

絵本で心の栄養補給。「ママの心をほぐす絵本」10選

ママだって、ときには一息つきたいし、自分のために時間を使いたい。絵本はママのそんな願いも叶えてくれる、頼もしい存在。
今回は、「ママの心をほぐす絵本」を紹介します。子どもを寝かしつけたあとの静かなひとときは、絵本で心の栄養補給。くすっと笑って、じわっと涙して……。心が軽くなれば、きっと明日も笑顔でいられるはず。

『おかあしゃん。はぁい。』

絵本で心の栄養補給。「ママの心をほぐす絵本」10選の画像1

愛情あふれる母と子のやりとり
『おかあしゃん。はぁい。』

くすのきしげのり/作 岡田千晶/絵
佼成出版社 1430円
「おかあしゃん」「はぁい」。着替えや食事、通園、おやすみ前など、毎日の暮らしの中で幾度も繰り返される短いやりとり。どれもこれも、幸せに満ちたかけがえのない一瞬。

『おかあさんになるってどんなこと』

絵本で心の栄養補給。「ママの心をほぐす絵本」10選の画像2

ママのやさしさ、伝わってるよ
『おかあさんになるってどんなこと』
内田麟太郎/文 中村悦子/絵
PHP研究所 1320円
お母さんになるってどんなことだろう? ミミちゃんとターくんが、おままごとをしながら考えます。子どもの名前を呼ぶこと、手をつなぐこと、心配すること、それから……。

『ふわふわしっぽと小さな金のくつ』

絵本で心の栄養補給。「ママの心をほぐす絵本」10選の画像3

ママだって夢をあきらめないで
『ふわふわしっぽと小さな金のくつ』
デュ・ボウズ・ヘイワード/作 マージョリー・フラック/絵 羽島葉子/訳
パルコ出版 1708円
世界中の子どもに幸運の卵を配る仕事に憧れていた、うさぎの女の子。子育てに追われて、一時は夢をあきらめますが……。育児も仕事も誠実にやり遂げる、賢いママの姿に感動。

『あかちゃんは
おかあさんと
こうして おはなし
しています』

絵本で心の栄養補給。「ママの心をほぐす絵本」10選の画像4

赤ちゃんとの「会話」を楽しもう
『あかちゃんは
おかあさんと
こうして おはなし
しています』

スギヤマカナヨ/作
赤ちゃんとママ社 990円
なかなか泣き止まない赤ちゃんの相手にちょっぴり疲れたら、この絵本をどうぞ。赤ちゃんが全身で伝えようとすることを受け止めながら、少しずつ親子になっていけばいいのです。

『いしゃがよい』

絵本で心の栄養補給。「ママの心をほぐす絵本」10選の画像5

血縁を超えた絆に胸がじーん
『いしゃがよい』
さくらせかい/作
福音館書店 990円
山で迷子のパンダを見つけ、ファンファンと名付けて育て始めたエンさん。体の弱いファンファンを自転車に乗せ、雨の日も雪の日もせっせと医者通い。いつしか時は流れて……。

『ちいさなあなたへ』

絵本で心の栄養補給。「ママの心をほぐす絵本」10選の画像6

母から子へ、つながれていく思い
『ちいさなあなたへ』
アリスン・マギー/文 ピーター・レイノルズ/絵 なかがわちひろ/訳
主婦の友社 1320円
今はまだ小さなあなたも、いつかきっと親になる。すやすやと眠る愛しいわが子を見つめながら、お母さんはわが子の誕生とこれまでの日々を思い返し、未来へと思いをはせます。

『よい子への道』

絵本で心の栄養補給。「ママの心をほぐす絵本」10選の画像7

子どもはみんな、こんな感じよね
『よい子への道』
おかべりか/作
福音館書店 1100円
してはいけないこと、イコール、本当はやりたいこと!? 子どもも思わず爆笑しちゃういたずら満載の漫画集。どこの家でも子どもはこうなのね、と開き直れば気がラクに。

『あかちゃん社長がやってきた』

絵本で心の栄養補給。「ママの心をほぐす絵本」10選の画像8

ハードな子育てを笑い飛ばそう
『あかちゃん社長がやってきた』
マーラ・フレイジー/作 もとしたいづみ/訳
講談社 1430円
赤ちゃんは、やってきたその日から社長。一番いい場所を社長室にして、次から次へと命令を下します。さらに夜中でも会議、会議、会議! 社員へのボーナスはもちろん……。

『ふまんがあります』

絵本で心の栄養補給。「ママの心をほぐす絵本」10選の画像9

子どもにも大人にも事情がある
『ふまんがあります』
ヨシタケシンスケ/作・絵
PHP研究所 1430円
どうして子どもだけ早く寝なくちゃいけないの? どうしてお風呂の時間を大人が勝手に決めちゃうの? 娘から畳みかけられるクレームの数々に、パパが奇想天外な回答で応戦。

『大型版 だいじょうぶだいじょうぶ』

絵本で心の栄養補給。「ママの心をほぐす絵本」10選の画像10

おじいちゃんの言葉に励まされて
『大型版 だいじょうぶだいじょうぶ』
いとうひろし/作・絵
講談社 1430円
「だいじょうぶ だいじょうぶ」は、ぼくの心の不安を打ち消す、おじちゃんのやさしい“おまじない”。正解のない子育てに迷うママのことも、あたたかく励ましてくれますよ。

編集協力/加治佐志津(kodomoe2017年4月号掲載)※この記事は、2018年2月にウェブ掲載されたものを再編集しています

シェア
ツイート
ブックマーク
トピックス

ページトップへ

平素は白泉社をご愛顧いただき、心より感謝申し上げます。
今後も皆さまに、より安心して弊社サービスをご利用いただくことを目的とし、2024年7月22日(月)より、プライバシーポリシーの内容を改訂いたしますことをお知らせいたします。

改定日2024年7月22日(月)
改定前・改定後の内容は以下よりご確認ください。
【改訂前】https://www.hakusensha.co.jp/privacy_2407/
【改訂後】https://www.hakusensha.co.jp/privacy/
個人情報の収集・管理・活用については、引き続きプライバシーポリシーに基づき、適切な取り扱いに努める所存です。
何卒よろしくお願い申し上げます。

確認しました