お古の靴は履かせない方がいい？足と靴のあれこれQ&A【最新号からちょっと見せ】

わが子の足をじっくり見たことありますか？　今、足のトラブルを抱えている子どもがとても増えています。kodomoe8月号では「元気な体と賢い頭は足から！　子どもを伸ばす“足育”」をご紹介。kodomoe webでは、その中から日本足育プロジェクト協会代表の玉島先生に聞く、「足と靴のあれこれQ&A」の一部をご紹介します。

教えて！玉島先生
足と靴のあれこれQ&A

Q. お古の靴は
履かせないほうがいい？

A. 靴底のすり減りが大きい場合は避けて

「子どもは順応性が高く、フィット感がイマイチでもすぐになじんでしまいますが、これは足の変形のモト。特に靴底のすり減りが大きいと歩き方に影響するため、できればお古は避けて」

Q. 突っかけタイプのサンダルは
足によくないって本当？

A. 海やプールなどだけで履くものと考えて

「このタイプは靴底と足裏との間の隙間が大きく脱げやすい。それをカバーしようとして足の使い方が悪くなり、土踏まずもできにくい。レジャーのときだけ履き、普段使いは避けて」

イラスト／山中正大（kodomoe2021年8月号掲載）

kodomoe8月号では他にも「『裸足が足育にいい』というのは本当ですか？」「おしゃれ靴って、いつごろから履かせてもいいの？」など「足と靴のあれこれQ&A」をご紹介しています。

「子どもを伸ばす“足育”」はkodomoe8月号でお楽しみください♪

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