お掃除マイスター・藤原千秋さんが朝の5分掃除をおすすめする理由
毎日忙しいママたちが、ついついため込んでしまいがちなおうちの掃除。そんなお悩みを解消すべく、毎朝5分の習慣でいつもピカピカな家を保てる掃除術をご紹介します！
今回は3女のママでもあるお掃除マイスター、藤原千秋さんに毎日気分よく続けられる朝掃除をレクチャーしていただきました。まずは5分掃除のおすすめポイントをご紹介します。
簡単！気分がアガる！ダイエットになる！
朝の5分、エクササイズ感覚で楽しく「掃除」！
家事に育児に毎日大忙しのママたち。
特に掃除は時間もかかるし、テンションも上がりませんよね。そんなママのために、楽しく続けられて簡単な「朝5分掃除」を提案します！
５分掃除のココがおすすめ！
5分掃除の極意
1、完璧をめざさない、ズボラ精神でOK！
ただでさえ忙しい朝の5分。けっして完璧を目指さず「1か所だけ少しずつ」の精神で臨んで。
2、5分たったらスッパリやめる！
やり始めるとつい「もっと！」と思いがちな掃除だけど、毎日の習慣にするためにも深追い禁物。
3、楽しく毎日続ける！
「大好きなコーヒーを淹れて待ってる5分間だけ」など、楽しみな習慣とセットにするのがおすすめ。
4、便利グッズをそろえて時短を目指す！
その場所、その汚れに合った洗剤やグッズを使えば、効率アップできるうえ楽しく取り組める。
次回は、藤原さんおすすめ、“5分掃除のスポット”をご紹介します。
その日の気分で「今日はどの場所にしようかな？」と選んでみてくださいね！
教えてくれたのは
藤原千秋さん
Profile
ふじわらちあき／主に住まいのことを専門とするライター＆アドバイザー。家事サービスや商品開発等にも携わる。『ズボラ主婦・フニワラさんの家事力アップでゆるゆるハッピー!!』（オレンジページ）など著書多数。
撮影／黒澤義教 編集協力／松島由佳（kodomoe2015年8月号掲載）※この記事は、2018年8月にウェブ掲載されたものを再編集しています
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