連載／暮らし
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腰に負担をかけずに散らかったおもちゃを片付ける。お片付けのフォーム【ヒラガコージの子育てフォーム・７】
猫背になりにくい座り方。絵本を読み聞かせるときの正しい姿勢【ヒラガコージの子育てフォーム・６】
ずっしり重い、寝た子の抱っこに。長時間でも疲れない抱き方【ヒラガコージの子育てフォーム・５】
肩からいきなり上げるのはNG！ 安全で負担の少ない「たかいたかい」【ヒラガコージの子育てフォーム・４】
ポイントは前重心！ 1日何回でも疲れない「おむつ替え」【ヒラガコージの子育てフォーム・３】
ポイントはハンドルの持ち方！ 移動中に疲れない、「ベビーカーを押す」【ヒラガコージの子育てフォーム・2】
