読者の皆さんから寄せられたリアルなお悩みにお答えする「絵本」をご紹介します。
今回の悩みは「食べ物の好き嫌い」。同じように悩むママやパパにもおすすめの絵本が、きっと力になってくれますよ！

好き嫌いが多くて困っています。

嫌いなものも、よく知ることで愛着が生まれるから不思議です。

1歳〜　リズムにのって野菜と仲良し

野菜の形や名前だけでなく数に親しめるのもいいですね。（micさん／3歳女の子ママ）

『やさいだいすき』
柳原良平／作　こぐま社　本体900円＋税
野菜の名前や数、形、色をリズミカルに声に出して言ってみよう！　なんだかとっても仲良くなった気分になりますよ。親しくなった野菜は、きっと食べても大好き。

3歳～　すごいぞ“にんじん”パワー！

『にんじんばたけのパピプペポ』
かこさとし／作・絵　偕成社　本体1000円＋税
怠け者の子ぶたたちが、ある日にんじんを見つけて食べてみると、お利口ないい子になりました。家族で力を合わせて育てたおいしそうなにんじん、きっと食べたくなりますよ♪

3歳～　食べたい気持ちを引き出すために

『ジャムつきパンとフランシス』
ラッセル・ホーバン／作　リリアン・ホーバン／絵
まつおかきょうこ／訳　好学社　本体1200円＋税
フランシスはジャムつきパンが大好き。他のものを食べようとしません。そこでお母さんが取った行動は？　実際はなかなか難しくても、絵本での追体験が気持ちを動かします。

4歳〜　野菜もみんな生きている

『やさいは いきている そだててみよう やさいの きれはし』
藤田智／監修　岩間史朗／写真
ひさかたチャイルド　本体1000円＋税
庭菜園はなかなかできなくても、これなら簡単！　実際にやってみることもできます。育つ過程を見ることで、生きている野菜をいただいていることに感謝できる写真絵本。

撮影／岡森大輔　編集協力／井出ひかる　（kodomoe2017年4月号掲載　※この記事は、2017年11月にウェブ掲載されたものを再編集しています）