子どもがどうしても野菜を食べてくれない……。そんなときは絵本の出番！ 野菜が出てくる絵本を読んで野菜のことをたくさん知れば、きっと苦手意識を克服できるはず。

野菜がみんな集まれば

たくさんの野菜が出てくるお話は、それだけでわくわく楽しそう。
色や形、いろんな個性がにぎやかです。

2歳〜

じょりじょり、ざくざく、楽しい擬音
『いろいろやさい とこやさん』
山岡ひかる／作
くもん出版　880円

野菜のとこやさんへ、いらっしゃいませ。ブロッコリーさんがもこもこちょっきん、おねぎさんがとんとんとととん、みんなカットですっきりさっぱり、おいしい料理に大変身。

野菜×寝かしつけのお助け絵本
『おやすみやさい』
わたなべあや／作　ひかりのくに　935円

ほうれんそうちゃん、にんじんちゃん、そらまめちゃん、まだまだ元気でも、今日はもうおやすみの時間。さあ、「おやすみやさーい」。ラストのみんなの寝姿は、きっとママにツボ。

みずみずしい野菜のオールスター
『おやおや、おやさい』
石津ちひろ／文　山村浩二／絵
福音館書店　990円

今日は野菜たちのマラソン大会。「ラディッシュ だんだん ダッシュする」「きゅうりは きゅうに とまれない」。声に出して楽しい言葉とともに進んでいく、レースの行方は?

5歳〜

野菜たちの恨みはどこへ行く?
『ぞろりぞろりとやさいがね』
ひろかわさえこ／作
偕成社　1540円

真夜中にあちこちの家から集まった、しなびたきゅうり、芽の出たじゃがいも、食べ頃を忘れられた野菜たち。身の上を嘆き人間への復讐を誓いますが、「これこれ」と止める声が?

育ててみよう、新鮮野菜

親子で野菜づくりにチャレンジしてみませんか?
自分で育てた野菜は格別、まずは絵本でシミュレーション。

2歳〜

わたしの大切なトマトだもん
『ジャッキーのトマトづくり』
あだちなみ／絵　あいはらひろゆき／文
ブロンズ新社　1430円

おにいちゃんに教わり、トマトを育て始めたジャッキー。毎日大事にお世話をして、嵐の夜もトマトを守ろうとして。その甲斐あって、ぴっかぴかのトマトがたくさん実りました。

3歳〜

小さな種から、家族で育てよう
『14ひきのかぼちゃ』
いわむらかずお／作
童心社　1430円

ねずみの一家が、畑にまいたかぼちゃの種。芽が出て、花が咲き、小さな実がなり……。みんなでお世話をしたかぼちゃが、スープやコロッケ、たくさんのお料理になりました。

かわいいイラストで楽しく学べる
『はるとなつ はたけのごちそうなーんだ?』
すずきもも／作　アリス館　1540円

「おおきなはっぱのカーテンに ぶらさがっているほそながさん はたけのごちそうなーんだ?」。クイズ形式で春と夏の野菜に詳しくなろう。親子で作りたい8種類の野菜レシピつき。

4歳〜

野菜畑には発見がいっぱい
『ソフィーのやさいばたけ』
ゲルダ・ミューラー／作　ふしみみさを／訳
BL出版　1870円

夏休み、ソフィーはおじいちゃんの畑のお手伝い。わらをしいたり、苗を植えたり、いろんな作業を経験します。アーティチョークやビーツなど、外国ならではの野菜もたくさん。

こちらも読んで！
野菜が好きになる！「やさいのがっこう」シリーズ　【野菜に親しむ絵本・1】
元気な野菜と友達になっちゃおう！【野菜に親しむ絵本・2】

撮影／岡森大輔　　編集協力／原陽子（JPIC読書アドバイザー）