2026年9月14日
【火を使わずにあと1品！】超簡単！ お弁当のあと一品にうれしい「ちくわロール」のレシピ
「あと一品どうしよう？ 時間もない（涙）」というピンチは誰もが経験するはず。火を使わずに数分で作れる副菜おかずを覚えておくと便利です。今回ご紹介するのは、「ちくわロール」。
ちくわを使った副菜
ちくわロール
ぱくっと食べやすいひと口サイズ！
ちくわ1本は縦に切れ目を入れて開く。焼き海苔1／8枚をのせて巻く。爪楊枝を刺し、中央を切る。
教えてくれたのは
しらいのりこさん
夫のシライジュンイチさんとともに、炊飯ユニット「ごはん同盟」としてお米の魅力を発信中。著書多数。
撮影／馬場わかな スタイリング／駒井京子（kodomoe2025年4月号掲載）※こちらの記事は2025年4月にウェブ掲載した記事を再編集しています。
