おもちと冷凍食材で手軽に作る「シーフードチヂミ」のレシピ
2025年2月25日

おもちと冷凍食材で手軽に作る「シーフードチヂミ」のレシピ

お正月用に買い込んだ切りもち、あまっちゃってませんか? 「もう食べ飽きちゃった」という人にこそ試してほしい、カリカリ、もちもち、とろ~り。もちのいろんな表情が味わえるレシピをご紹介。外はカリッと、中はもちもち「シーフードチヂミ」の作り方です。

シーフードチヂミ

生地の外はカリッと、中はもちもち。冷凍の食材を使うと、うんと手軽。

おもちと冷凍食材で手軽に作る「シーフードチヂミ」のレシピの画像1

【材料 2人分】

切りもち…1枚
A
 冷凍シーフードミックス…150g
 にら…1束(4cmの長さに切る)
 卵…1個
 薄力粉…160g
 片栗粉…40g
 にんにく(すりおろし)…1片分
 塩…少々
ごま油…大さじ1
コチュジャン、酢…各適宜

【作り方】

1、もちは粗く刻む。

2、ボウルにAを入れて混ぜ合わせる。

3、フライパンにごま油を中火で熱し、2を流し入れる。もちをバランスよく並べ、周りがカリッとなり焼き色が付いたら上下を返して、約8分焼く。

4、食べやすい大きさに切り分けて器に盛り、好みでコチュジャンと酢を混ぜたタレでいただく。※塩を振って食べてもおいしい。

教えてくれたのは
真藤舞衣子さん
しんどうまいこ/料理家。カフェ「”my-an”YAMANASHI」のオーナー。フランス留学を経て現在の道へ。発酵食の普及や食育にも取り組む。著書に『箸休め』(学研プラス)など多数。

撮影/衛藤キヨコ スタイリング/駒井京子(kodomoe2020年2月号掲載)

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