外はカリッと中はふんわり! 簡単「ミルクドーナツ」のレシピ
2025年9月11日

外はカリッと中はふんわり! 簡単「ミルクドーナツ」のレシピ

牛乳は子どもに嬉しい栄養素をたっぷり含んだ、優秀食材です。スイーツや料理に使えば、カルシウムやたんぱく質もバッチリ。酪農家さんも応援できて二度おいしい! 今回ご紹介するのは、「ミルクドーナツ」のレシピです♪

Donuts
「ミルクドーナツ」

外はカリッと中はふんわり! 発酵させて切るだけなので成形いらず。

外はカリッと中はふんわり! 簡単「ミルクドーナツ」のレシピの画像1

【材料 (直径5cmの丸型8個分)】

A 牛乳…70mL
 強力粉…150g
 薄力粉…50g
 きび砂糖…50g
 塩…2g
 片栗粉…20g
 ドライイースト…3g
 卵…1個
バター…20g
揚げ油…適量
トッピング用のきび砂糖…適宜

【作り方】

1、材料はすべて室温に戻す。ボウルにAを入れてすべて混ぜてこね、生地がまとまってきたらバターを加えてさらに混ぜる。室温に約30分置き、一次発酵させる。

2、 1を取り出して丸め、濡れふきんをかぶせて約10分休ませる。

3、2を麺棒などで厚さ2cmの横長に伸ばし、端を切る。12等分の正方形に切り分け、生地より少し大きな正方形に切ったクッキングシートの上にそれぞれのせる。室温に約20分置き、二次発酵させる。

4、鍋で揚げ油を170度に熱し、クッキングシートごと静かに入れ、クッキングシートを取り出す。両面がきつね色になるまで揚げる。好みできび砂糖をまぶす。

POINT!

外はカリッと中はふんわり! 簡単「ミルクドーナツ」のレシピの画像2

生地をひとまとめにしたら、そのまま置いて写真のように2倍まで膨らむまで発酵させる(一次発酵)。

外はカリッと中はふんわり! 簡単「ミルクドーナツ」のレシピの画像3

生地を正方形に切ったら、生地より少し大きいサイズに切ったクッキングシートにのせて二次発酵させる。

外はカリッと中はふんわり! 簡単「ミルクドーナツ」のレシピの画像4

切り落とした端の部分は、ねじってツイストドーナツにしても。

教えてくれたのは
真藤舞衣子さん
しんどうまいこ/料理家。雑誌のほか、レシピ開発やラジオ等で活躍中。発酵食品に造詣が深く、食育にも力を入れている。著書に『発酵美人になりませう。』(宝島社)など。

撮影/伊藤徹也 スタイリング/駒井京子(kodomoe2022年10月号掲載)

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