2026年9月13日

【お弁当に!すぐできる副菜おかず】切って詰めるだけ!「あと一品どうしよう?」におすすめの「お花きゅうり」のレシピ

「あと一品どうしよう? 時間もない(涙)」というピンチは誰もが経験するはず。火を使わずに数分で作れる副菜おかずを覚えておくと便利です。色味を足したいときにも重宝します。

きゅうりを使った副菜
お花きゅうり

漬物を入れてかわいい見た目に。

切って詰めるだけ! お弁当の「あと一品どうしよう?」におすすめの「お花きゅうり」のレシピの画像1

きゅうり1/3本は長さ半分に切り、十字に切り込みを入れる。たくあん1/2枚と柴漬け2個はみじん切りにし、きゅうりの切り込みの間に詰める。

教えてくれたのは
しらいのりこさん
夫のシライジュンイチさんとともに、炊飯ユニット「ごはん同盟」としてお米の魅力を発信中。著書多数。

撮影/馬場わかな スタイリング/駒井京子(kodomoe2025年4月号掲載) ※こちらの記事は2025年4月にウェブ掲載した記事を再編集しています。

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