「いい子過ぎて、いつか爆発するときが来るのでは!?」HSCを育てるkodomoeママパパのお悩みにHSCママカウンセラーがこたえます！

周りの人の気持ちやささいな刺激にとても敏感で、「気が付き過ぎる」ゆえに疲れやすかったり不安になったり……。わが子の繊細さや敏感さが心配なママパパ、そんなわが子を理解し、伸び伸び育てるポイントを一緒に学んでいきましょう。今回は「繊細、大げさ、気が付き過ぎる『ひといちばい敏感な子』の育て方」を特集。
周囲の無理解や、見通しが立たないことの不安etc. HSCを育てるkodomoeママパパのお悩みに、同じくHSCママであるカウンセラーが、考え方や現実的な対処法をアドバイス！

「いい子過ぎて、いつか爆発
するときが来るのでは!?」

HSCを育てるkodomoeママパパのお悩み

幼稚園で、先生の顔色をうかがい先を見越した動きをしようとする。本人は無意識のようだが、いつも緊張状態にあると思う。先生方は息子を「とってもいい子」として重宝し、他の子のお手本としがちだが、いつか疲れて爆発してしまうのではないかとヒヤヒヤ。（おばけちゃん／3歳男の子ママ）

Answer
気持ちを受け止めつつママの思いも伝えて

「いい子でい続けるストレスが家で出た場合などは、まずは受け止めてあげること。『本当はイヤだった』など、本心を出せるようにしてあげることが大切。それには、ママが日ごろから自分の気持ちを表に出すことが効果的です。ママが気持ちを出すことで、子どもも『それでいいんだ』と思え、徐々に自分の気持ちを先生に言えるようになることも」

イラスト／入江めぐみ（kodomoe2022年2月号掲載）