2024年6月25日

炒めた肉にのっけるだけで豪華な一品に!「豚バラ炒め 酢玉ねぎのっけ」

下ごしらえが面倒な野菜は酢に漬けておく、切っておくだけで、ぐっと頼りになる食材に。「あれが冷蔵庫にあるんだ!」と思うと、毎日の料理も気楽に取り組めます。今回は、酢に漬けた「酢玉ねぎ」を使って、「豚バラ炒め 酢玉ねぎのっけ」の作り方を料理家の野口真紀さんに教えてもらいました。

「酢玉ねぎ」

アレンジのしやすさNo.1の「玉ねぎ」で作る「酢玉ねぎ」。

炒めた肉にのっけるだけで豪華な一品に!「豚バラ炒め 酢玉ねぎのっけ」の画像1

【材料(作りやすい分量)】

新玉ねぎ …(5~6個)
酢、すし酢…各100mL

【作り方】

1. 玉ねぎは半分に切って薄切りにする。

2. チャック付き袋、もしくは清潔な耐熱容器に1、酢、すし酢を入れて全体を混ぜる。冷蔵庫で30分〜1時間置いてから使うとおいしい。
※冷蔵庫で約2週間保存可能

POINT

炒めた肉にのっけるだけで豪華な一品に!「豚バラ炒め 酢玉ねぎのっけ」の画像2

すし酢は酸味がまろやかで子どもも食べやすいので、1本持っていると便利。野口さんは、甘みと酸味のバランスがよく、香りが豊かな内堀醸造の「特選すし酢」を愛用中。

炒めた肉にのっけるだけで豪華な一品に
『豚バラ炒め 酢玉ねぎのっけ』

炒めた肉にのっけるだけで豪華な一品に!「豚バラ炒め 酢玉ねぎのっけ」の画像3

【材料(2~3人分)】

酢玉ねぎ…100g
豚バラ薄切り肉…200g
クレソン(またはルッコラやレタス)…適量
塩、こしょう…適量
オリーブオイル…適量

【作り方】

1. 豚バラ肉は4cm幅に切る。クレソンは半分に切る。

2. フライパンにオリーブオイルを熱して、豚バラ肉を炒め、塩、こしょうを振る。

3. 器に2、クレソンを交互にのせ、酢玉ねぎをのせる。

教えてくれたのは
野口真紀さん

のぐちまき/料理家。離乳食や育ちざかりの子どもが喜ぶ料理など幅広いレパートリーを持つ。著書に『オーブン料理とっておき』(主婦と生活社)など多数。

撮影/宮濱祐美子 スタイリング/中里真理子(kodomoe2018年6月号掲載)※こちらの記事は2019年6月にウェブ掲載したものを再編集しています。

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